شنبه 1 اردیبهشت 1403
April 20, 2024
گروه «گوناگون»
(تصاویر) بلندترین زندان جهان با ۴۰ طبقه در نیویورک با گنجایش ۱،۰۰۰ نفر
فرا رو نیوز - 23 فروردین 1403 ساعت 2:0
طبق گفته پیمانکاران، زندان فعلی تا سال ۲۰۲۵ به طور کامل تخریب خواهد شد و درنهایت با یک زندان بسیار بلند در قلب یکی از فقیرترین مناطق منهتن جایگزین خواهد شد.
۴ دلیل ترک خوردن لب ها و روش های درمان
فرا رو نیوز - 23 فروردین 1403 ساعت 0:56
خشکی، پوسته پوسته شدن یا ترک خوردن پوست لب ها اغلب در هوای سرد ایجاد می شود، اما بروز این حالت در سایر مقاطع زمانی نیز امکان دارد. این عارضه می تواند در پی خشکی شدید، درد زیادی هم در پی داشته باشد
دردسر های یک بیماری مردانه
فرا رو نیوز - 23 فروردین 1403 ساعت 0:25
هیدروسل (HI-droe-seel) نوعی تورم در کیسه بیضه است و زمانی رخ می دهد که مایع در غلاف نازک اطراف بیضه جمع شود. هیدروسل در نوزادان شایع است و معمولاً بدون درمان بخصوصی تا یک سالگی رفع می شود. البته ممکن است پسران بزرگتر و مردان بالغ نیز، به دلیل التهاب یا آسی...
طرز تهیه یک کره پرخاصیت با پودر هسته انبه
فرا رو نیوز - 22 فروردین 1403 ساعت 22:25
مصرف منظم پودر هسته انبه می تواند به کاهش ریسک مشکلات قلبی کمک کند و سلامت قلب را تقویت نماید. با این حال، مشورت با پزشک قبل از استفاده اهمیت دارد.
۳ مشکل جدی پوست سر که علائمی مشابه با شوره دارند
فرا رو نیوز - 22 فروردین 1403 ساعت 22:24
شوره سر، شایع ترین عارضه پوست سر بوده که ۵۰ درصد از افراد را در مقطعی از زندگی خود تحت تاثیر قرار می دهد.
هشدار نسبت به مسمومیت با قارچ های سمی
فرا رو نیوز - 22 فروردین 1403 ساعت 16:34
مدیرکل دفتر امور مراتع سازمان منابع طبیعی و آبخیزداری کشور از مردم درخواست کرد با توجه نزدیک شدن به فصل رویش قارچ های سمی در طبیعت از برداشت و مصرف خودسرانه قارچ های موجود در طبیعت و همچنین گیاهان دارویی که نوع آن ها را نمی شناسند، جداً خودداری کنند؛ زیرا ...
یک علت عجیب برای چاقی؛ گرسنگی را با تشنگی اشتباه نگیرید
فرا رو نیوز - 22 فروردین 1403 ساعت 16:26
درک سیگنال های گرسنگی و تشنگی برای حفظ سلامت کلی و جلوگیری از پرخوری ضروری است. تشنگی اغلب می تواند به اشتباه به عنوان گرسنگی تعبیر شده و منجر به مصرف کالری غیرضروری شود. با هیدراته نگه داشتن بدن و تمرین غذا خوردنِ آگاهانه می توانید بین این سیگنال ها تمایز...
واکنش قطعه سازان به کیفیت پایین خودروهای داخلی: خودروساز حد کیفیت قطعات خودرو را برای قطعه ساز تعیین می کند
عصر ایران - 22 فروردین 1403 ساعت 16:4
تولیدکنندگان بر اساس نیاز و کیفیت مد نظر خودروسازان قطعه تولید می کنند، ضمن اینکه صنعت خودروسازی درصدد است تا خودروهای باکیفیت در اختیار مردم قرار گیرد.
شرایط و محدودیت های دریافت گواهینامه برای اتباع
عصر ایران - 22 فروردین 1403 ساعت 16:1
رئیس پلیس راهور فراجا درباره امکان دریافت گواهینامه رانندگی توسط اتباع خارجی گفت: طبق قانون همه اتباع خارجی مجاز که از سوی جمهوری اسلامی به رسمیت شناخته می شوند می توانند برای دریافت گواهینامه اقدام کنند.
آینده کشاورزی با پهپادها : افزایش راندمان و کاهش هزینه ها (فیلم)
عصر ایران - 22 فروردین 1403 ساعت 16:1
چیدن میوه از درختان همیشه کاری طاقت فرسا، زمان بر و پرهزینه بوده است. اما با ظهور پهپادها، این کار به طور چشمگیری متحول شده است. پهپاد ها می توانند با دقت و سرعت بالا، میوه ها را از درختان بچینند و به این ترتیب به کشاورزان در صرفه جویی در زمان، هزینه و نیر...
جاهای دیدنی نزدیک تکسیم استانبول
عصر ایران - 22 فروردین 1403 ساعت 16:1
خواص عجیب موز سیاه شده
فرا رو نیوز - 22 فروردین 1403 ساعت 15:51
نقاط سیاه روی موز های سالم دارای نوعی پروتئین است که به کاهش رشد سلول های تومور و سرطان کمک می کند.موز های ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موز های سالم و زرد رنگ خاصیت دارند.
انقلابی در دنیای ورزش : استفاده از هوش مصنوعی در ورزشگاه (فیلم)
عصر ایران - 22 فروردین 1403 ساعت 15:49
در ویدئو، ببینید هوش مصنوعی چگونه تماشاگران را در ورزشگاه تا شروع بازی سرگرم می کند.
راهنمای گام به گام تعمیر شیر آب (فیلم)
عصر ایران - 22 فروردین 1403 ساعت 15:34
در ویدئو ، با این روش شیر آب منزل را خودتان تعمیر کنید .
شوت قدرتی کارلوس ، 15 تخته استایروفوم حریف او نشدند (فیلم)
عصر ایران - 22 فروردین 1403 ساعت 15:24
در این ویدئو ، طی یک آزمایش 15 تخته استایروفوم مقابل ضربه روبرتو کارلوس را نتوانست بگیرد .
شاید شما هم به کور رنگی مبتلا شوید
فرا رو نیوز - 22 فروردین 1403 ساعت 15:14
دکتر هرمز شمس می گوید: «پدیده کوررنگی می تواند به صورت مادرزادی باشد، به گونه ای که این افراد می توانند فقط رنگ های سیاه و سفید را ببینند. سلول هایی که در مغز طول موج نور ها را تشخیص می دهند و موجب تشخیص رنگ ها می شوند، در مغز مبتلایان کوررنگی، تولید نشده ...
شیوع رفلاکس معده در بین ایرانی ها
فرا رو نیوز - 22 فروردین 1403 ساعت 14:40
امیر صادقی با بیان اینکه برخی از بیماری های گوارشی، بسیار شایع هستند، گفت: «کبد چرب و عفونت هلیکوباکتر پیلوری معده شیوع ۴۰ تا ۵۰ درصدی در کشور را به خود اختصاص می دهد.»
تفال به حافظ چهارشنبه ۲۲ فروردین ۱۴۰۳؛ اگر رفیق شفیقی درست پیمان باش...
فرا رو نیوز - 22 فروردین 1403 ساعت 2:24
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۲۲ فروردین ماه ۱۴۰۳ از نظر خوانندگان محترم می گذرد.
(اینفوگرافیک) مزایای حذف قند؛ کدام قند ها را بخوریم؟
فرا رو نیوز - 22 فروردین 1403 ساعت 1:35
این روز ها در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی، چالش حذف قند تبدیل به یکی از موضوعات قابل بحث میان کاربران شده است.
خطر بد برای کسانی که ته دیگ دوست دارند
فرا رو نیوز - 22 فروردین 1403 ساعت 1:22
هدایت حسینی به مردم توصیه کرد: هرگز از خوردن تکه های سوخته غذا لذت نبرید، زیرا معمولاً غذا های سوخته به دلیل موادی که در آن ها وجود دارد بسیار خطرناک است و بدن ما باید فعل و انفعالات زیادی را به کبد تحمیل کند تا این مواد از بدن دفع شود.
برای کاهش وزن دویدن بهتر است یا پیاده روی؟
فرا رو نیوز - 21 فروردین 1403 ساعت 23:21
دویدن همچنین می تواند به ساخت ماهیچه های بدون چربی، افزایش متابولیسم و تسهیل کاهش وزن کمک کند. یک مربی حرفه ای ورزشی می گوید: ماهیچه های شما در هنگام دویدن سخت تر از پیاده روی کار می کنند و این تلاش اضافی منجر به سوزاندن کالری قابل توجهی بعد از تمرین می شو...
شعر و پیام های تبریک عید فطر رسمی و غیر رسمی
فرا رو نیوز - 21 فروردین 1403 ساعت 22:54
در این مطلب چندین متن ادبی تبریک عید فطر ارائه شده است که می توانید از آن ها برای فرستادن پیام به عزیزان و دوستانتان استفاده نمایید.
پیام تبریک دوستانه عید فطر
فرا رو نیوز - 21 فروردین 1403 ساعت 22:42
عید فطر است و خدا عیدیِ جانانه دهد / بهرِ ما حضرت حق باده و پیمانه دهد
۶۰ متن زیبا و جدید تبریک عید سعید فطر
فرا رو نیوز - 21 فروردین 1403 ساعت 22:37
از طریق این مطلب می توانید به ۶۰ متن مختلف تبریک عید سعید فطر دسترسی پیدا کنید. با این متن ها می توانید به دوستان و خانواده تان در این روز مبارک، خوشحالی و شادمانی را هدیه دهید.
اس ام اس و پیام تبریک عید فطر
فرا رو نیوز - 21 فروردین 1403 ساعت 22:30
عید فطر عید پایان یافتن رمضان نیست / عید بر آمدن انسانی نو از خاکستر های خویشتن خویش است...
پیام تبریک رسمی عید فطر
فرا رو نیوز - 21 فروردین 1403 ساعت 22:19
با مجموعه ای از پیام های تبریک ویژه این عید سعید فطر همراه با ما باشید.
(اینفوگرافیک) نظر مراجع تقلید درباره مبلغ فطریه رمضان ۱۴۰۳
فرا رو نیوز - 21 فروردین 1403 ساعت 21:5
مراجع تقلید درباره مبلغ فطریه رمضان ۱۴۰۳ نظرات خود را اعلام کردند.
این ۵ رنگ لباس شما را پیرتر از سنتان نشان می دهند
فرا رو نیوز - 21 فروردین 1403 ساعت 20:42
استایلیست ها می گویند اگر می خواهید جوان تر از سنتان به نظر برسید، باید همیشه لباس های متناسب با اندامتان و سازگار با رنگ پوستتان را بر تن کنید.
دمی گوجه با ته انداز مرغ زعفرانی، یک غذای با شخصیت و خاص!
فرا رو نیوز - 21 فروردین 1403 ساعت 18:45
دمی گوجه با ته انداز مرغ زعفرانی نوعی روش پخت دمی گوجه است که با ته دیگ مرغ پخته می شود و بسیار خوشمزه و مجلسی است.
(تصاویر) بازسازی کلاه خود یک سواره نظام عالی رتبه رومی
فرا رو نیوز - 21 فروردین 1403 ساعت 18:3
حدود دو دهه قبل گروهی از باستان شناسان آماتور با چند تکه فلز به ظاهر معمولی در محوطه ای در «لسترشر» واقع در بریتانیا مواجه شدند.
آقازاده ها و خانم زاده های سینمای ایران
فرا رو نیوز - 21 فروردین 1403 ساعت 15:45
این یک روال عادی است که پدر و مادر ها سعی می کنند فرزندانشان را به سمت حرفه ای سوق دهند که شغل خودشان است! همه ما بار ها و بار ها چنین چیزی را دیده ایم. بازیگری هم مثل دیگر مشاغل همین خاصیت را دارد! با این تفاوت که بازیگران به راحتی می توانند فرزندانشان را...
خوراکی های سفیدی که نباید خورد
فرا رو نیوز - 21 فروردین 1403 ساعت 13:52
سال هاست متخصصان تغذیه به طور ویژه توصیه به اجتناب از مصرف نمک و شکر که به قاتلان سفید نیز مشهور هستند، کرده اند، اما نتایج تحقیق و پژوهش ها نشان داده که افزون بر این قاتلان سفید دیگری نیز وجود دارند که می توانند سلامت جسمانی ما را به طور جدی به خطر بیاندا...
(ویدیو) وسیله ای نوستالژیک برای دهه شصتی ها
فرا رو نیوز - 21 فروردین 1403 ساعت 12:13
ویدئویی از یک هموطن در فضای مجازی منتشر شده که درباره یخچال های قدیمی نفت سوز توضیح می دهد.
زخمی شایع در دستگاه گوارش؛ درمان و پیشگیری
فرا رو نیوز - 21 فروردین 1403 ساعت 11:15
متخصص بیماری های گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران شایع ترین علت درد های معده را، دلایل عصبی و تنش های روحی دانست که می تواند باعث افزایش اسید معده و ایجاد التهاب و درد در این عضو شود.
طرز تهیه کرم بیسکوییت لوتوس خانگی، راحت و کم هزینه
فرا رو نیوز - 21 فروردین 1403 ساعت 1:41
کرم بیسکوییت لوتوس یکی از انواع کرم های بیسکوییتی خوشمزه و پرطرفدار است که می توانید آن را با روشی آسان و کم هزینه در منزل تهیه کنید.
تفال به حافظ سه شنبه ۲۱ فروردین ۱۴۰۳؛ کلک مشکین تو روزی که ز ما یاد کند...
فرا رو نیوز - 21 فروردین 1403 ساعت 1:38
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۲۱ فروردین ماه ۱۴۰۳ از نظر خوانندگان محترم می گذرد.
چگونه فرزند خود را مسئولیت پذیر بار آوریم؟
فرا رو نیوز - 21 فروردین 1403 ساعت 1:36
برای افزایش اعتماد به نفس کودک تان، کافی است به توانمندی اش باور داشته باشید. گرچه والدین عادت دارند فرزند خود را هدایت کنند و به درس دهند، اما اینکه به نقاط قوت و آرزو های فرزندتان باور داشته باشید هم به همان اندازه مهم است.
(تصاویر) این شهر گمشده در مصر ۱۲۰۰ سال پیش به زیر آب رفت
فرا رو نیوز - 20 فروردین 1403 ساعت 19:54
آغاز افسانه ای تونیس به اوایل قرن هشتم قبل از میلاد برمی گردد، زمانی که به عنوان مهم ترین شهر بندری تجاری مصر تاسیس شد.
(تصاویر) ۷۱ متری ژاپنی ساز؛ راهکاری برای مقابله با همسایه کنجکاو!
فرا رو نیوز - 20 فروردین 1403 ساعت 19:44
معماران تصمیم گرفتند تا از باغچه های کوچک در این پروژه استفاده کنند که امکان ورود نسیم و نور طبیعی به فضای داخلی را فراهم می کنند.
(ویدیو) غذاهای خیابانی ژاپن؛ پخت متفاوت املت تخم مرغ در توکیو
فرا رو نیوز - 20 فروردین 1403 ساعت 14:46
این ویدئو که در خیابان های توکیو ژاپن فیلمبرداری شده است، نحوه پخت متفاوت املت تخم مرغ توسط یک آشپز خیابانی مشهور را به تصویر می کشد.
بلایی که کمبود این ویتامین سر پوست کودکان می آورد
فرا رو نیوز - 20 فروردین 1403 ساعت 14:44
محققان می گویند: کمبود ویتامین دی به شدت با افزایش شیوع حساسیت به آلرژن مرتبط است و به طور بالقوه باعث افزایش حساسیت به درماتیت آتوپیک در اوایل دوران کودکی می شود.
درمان های خوراکی خانگی برای رفع خلط گلو
فرا رو نیوز - 20 فروردین 1403 ساعت 13:34
یکی از شایع ترین علت وجود خلط به خصوص در ناحیه حنجره و گلو، عفونت ها و مخاط هایی است که از حفره های سینوسی به سمت حلق جریان پیدا می کند. این نوع عفونت ها را نزله می نامند که معمولاً در ساعات ابتدایی صبح بیشتر است و هرچه به میانه روز پیش می رویم، از میزان آ...
درمان های خوراکی برای رفع خلط گلو
فرا رو نیوز - 20 فروردین 1403 ساعت 13:34
یکی از شایع ترین علت وجود خلط به خصوص در ناحیه حنجره و گلو، عفونت ها و مخاط هایی است که از حفره های سینوسی به سمت حلق جریان پیدا می کند. این نوع عفونت ها را نزله می نامند که معمولاً در ساعات ابتدایی صبح بیشتر است و هرچه به میانه روز پیش می رویم، از میزان آ...
رانندگی در تابستان با کولر یا شیشه پایین؟
فرا رو نیوز - 20 فروردین 1403 ساعت 13:13
در فصل تابستان با افزایش دما، استفاده از کولر خودرو برای راحتی و سلامتی سرنشینان خودرو ضروری است. با این حال، در عمل مشاهده می شود که بسیاری از رانندگان خودرو، کولر خودرو را روشن نمی کنند و بر این باور هستند که روشن کردن کولر باعث افزایش مصرف سوخت می شود.
درمان چربی خون با این گیاه پرخاصیت
فرا رو نیوز - 20 فروردین 1403 ساعت 12:27
سماق یکی از مواد غذایی است که از دوران قدیم در منطقه خاورمیانه به عنوان نوعی ادویه و چاشنی برای افزودن طعم و رنگ قرمز آن استفاده می شود. به خاطر دارا بودن مواد مغذی که دارای ارزش غذایی بالایی است، برای درمان و تسکین طیف گسترده ای از موارد مرتبط با سلامت بد...
راهکار های جادویی برای کاهش وزن
فرا رو نیوز - 20 فروردین 1403 ساعت 11:31
برای رهایی از افزایش وزن که این روز ها به معضلی برای سلامت در همه جوامع و به طور ویژه کشور ما تبدیل شده بهبود متابولیسم یا بهینه شدن سوخت و ساز بدن یک راهکار کلیدی و اصلی است. اما بالا بردن سوخت و ساز تنها از راه خوردن قرص یا نوشیدن یک مارک خاص از چای سبز ...
این ویتامین ها را بخورید تا لاغر بمانید
فرا رو نیوز - 20 فروردین 1403 ساعت 10:19
باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها مؤثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار مؤثرند.
این ویتامین ها را بخورید؛ لاغر بمانید
فرا رو نیوز - 20 فروردین 1403 ساعت 10:19
باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها مؤثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار مؤثرند.
تغییر رنگ چشم؛ از عملی درمانی تا خطر کوری
فرا رو نیوز - 20 فروردین 1403 ساعت 9:55
متخصصان تأکید دارند غیر از افرادی که عنبیه آن ها به طور کامل ایجاد نشده و عمل تغییر رنگ چشم برایشان جنبه درمانی دارد، به هیچ وجه این عمل برای سایرین توصیه نمی شود.
تغییر چهره فرهاد بشارتی بعد از ۱۸ سال
فرا رو نیوز - 20 فروردین 1403 ساعت 9:47
فرهاد بشارتی که ۱۸ سال قبل نقش شعبون را در سریال در چشم باد بازی کرد، اکنون ۵۷ ساله است و چهره او را می بینید.
راز پشتک زدن کبوتر ها
فرا رو نیوز - 20 فروردین 1403 ساعت 9:26
آتوسا سامانی از سنین پایین مطالعه درباره ژنتیک کبوتر ها را آغاز کرد. او در شهر اصفهان در محاصره کبوتر های خانگی بزرگ شد؛ در شهری که به خاطر کبوترخانه هایش مشهور است. پرنده موردعلاقه او یک کبوتر کاملا سفید بود.
تفال به حافظ دوشنبه ۲۰ فروردین ۱۴۰۳؛ عیشم مدام است از لعل دلخواه...
فرا رو نیوز - 20 فروردین 1403 ساعت 0:56
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۲۰ فروردین ماه ۱۴۰۳ از نظر خوانندگان محترم می گذرد.
رنگینک را با این دستور متفاوت و خاص درست کنید
فرا رو نیوز - 20 فروردین 1403 ساعت 0:55
رنگینک نوعی دسر خوشمزه و بسیار مقوی جنوبی است که از ترکیب خرما با آرد، روغن و گردو تهیه می شود و برای ماه رمضان و سفره افطار یک انتخاب مناسب است.
هفت فایده بی نظیر حمام بخار
فرا رو نیوز - 20 فروردین 1403 ساعت 0:37
حمام بخار نه تن ها موجب آرامش جسم و روح می شود، بلکه برخی از بیماری ها را هم درمان می کند.
مردان بیش از زنان در طلاق آسیب می بینند
فرا رو نیوز - 19 فروردین 1403 ساعت 22:54
این نوشته بر آن است تا بگوید این تصور که مردان از زنان آسیب کمتری را در فرآیند طلاق تجربه می کنند درست نیست، زیرا مردان هم به شدت در فرآیند طلاق و روز های بعد از آن آسیب می بینند و هم دچار احساسات ناخوشایندی می شوند.
فطریه مهمان بر عهده کیست؟
فرا رو نیوز - 19 فروردین 1403 ساعت 19:56
در مورد فطریه کسی که در شب عید فطر و قبل از غروب آفتاب آخرین روز ماه رمضان مهمان می شود، نظرات گوناگونی داده شده که به چند نمونه از آن ها اشاره می کنیم.
شیر گرم یا شیر سرد؛ کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
فرا رو نیوز - 19 فروردین 1403 ساعت 18:50
شیر، منبع غنی از کلسیم، ویتامین D، و پتاسیم، به عنوان یکی از بهترین انتخاب ها برای تامین مواد مغذی ضروری و تقویت سلامتی شناخته شده است. این نوشیدنی مغذی، فواید بی شماری برای سلامتی ارائه می دهد که شناخت آن ها می تواند به بهبود کیفیت زندگی ما کمک کند.
۱۰ میوه چربی سوز و لاغر کننده
فرا رو نیوز - 19 فروردین 1403 ساعت 18:41
تحقیقات علمی نشان داده اند که توت ها از جمله توت فرنگی، زغال اخته و تمشک می توانند در مبارزه با چاقی بسیار مفید باشند.
بهترین روش نگهداری برنج در آپارتمان
فرا رو نیوز - 19 فروردین 1403 ساعت 14:59
برای نگهداری از برنج خام در منزل به خصوص آپارتمان، قطعاً با مشکلاتی روبه رو هستید که کیفیت برنج را تحت تأثیر قرار می دهد. اصلی ترین این مشکلات، حشرات و شته هایی هستند که به جان برنج افتاده و کار شما را برای تمیز کردن و چه بسا پخت برنج سخت می کنند.
نحوه صحیح نگهداری برنج
فرا رو نیوز - 19 فروردین 1403 ساعت 14:59
برای نگهداری از برنج خام در منزل به خصوص آپارتمان، قطعاً با مشکلاتی روبه رو هستید که کیفیت برنج را تحت تأثیر قرار می دهد. اصلی ترین این مشکلات، حشرات و شته هایی هستند که به جان برنج افتاده و کار شما را برای تمیز کردن و چه بسا پخت برنج سخت می کنند.
تماشای تلویزیون برای این گروه سنی ممنوع
فرا رو نیوز - 19 فروردین 1403 ساعت 13:1
پدران و مادران اجازه ندهند کودکان تا زیر دوسال تلویزیون تماشا کنند، در این سنین تماشای تلوزیون برای آن ها بار معنایی ندارد و تنها تصاویر رنگارنگ و صدا است، اما برای آن ها بسیار آسیب زا خواهد بود.
کدام ورزش منجر به کاهش بی خوابی می شود؟
فرا رو نیوز - 19 فروردین 1403 ساعت 12:50
نتایج تحقیق بین المللی ۱۰ ساله نشان می دهد که ورزش مداوم ۲ تا سه بار در هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین توانایی خوابیدن ۶ تا ۹ ساعت توصیه شده در هر شب، مرتبط است.
استفاده از تفاله قهوه؛ کاربرد و مزایا
فرا رو نیوز - 19 فروردین 1403 ساعت 12:35
اگر برای محیط زیست اطراف دلتان می سوزد، بعد از مصرف خوردنی ها، نوشیدنی ها و پوشیدنی ها، چه تصمیمی بر سر این دوراهی خواهید گرفت؟ «باقیمانده ها را دور بریزم یا دوباره به چرخه برگردونم؟»
صنعتی یا سنتی؟
فرا رو نیوز - 19 فروردین 1403 ساعت 12:23
زمانی که صحبت از آب میوه غیرطبیعی می شود، منظور آب میوه های صنعتی موجود در بازار است؛ آب میوه هایی که نه در ظاهر و نه در خاصیت و طعم، هیچ شباهتی به آب میوه های طبیعی ندارند. آب میوه های صنعتی صرفا محصولی شبیه سازی شده از آب میوه های طبیعی هستند.
چرا زنان باید قند را حذف کنند؟
فرا رو نیوز - 19 فروردین 1403 ساعت 10:20
قند بخشی از رژیم غذایی است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند پیامدهای منفی برای سلامت ما داشته باشد؛ به ویژه اینکه زیاده روی در مصرف بیش از حد قند می تواند تعادل هورمونی را در زنان مختل کند و منجر به طیفی گسترده ای از مشکلات شود.
وضعیت این دو بیماری واگیردار در کشور
فرا رو نیوز - 19 فروردین 1403 ساعت 10:16
دکتر شهنام عرشی در پاسخ به سؤالی درباره مشاهده موارد بیماری آبله مرغان و چگونگی وضعیت فعلی بروز این بیماری اظهار کرد: «میزان ابتلا به بیماری آبله مرغان در اوایل فصل بهار و اواخر فصل پاییز سال گذشته افزایش یافت. بررسی میزان ابتلا به آبله مرغان در طی سال گذش...
این سالاد زیتون خوشمزه را حتما امتحان کنید
فرا رو نیوز - 19 فروردین 1403 ساعت 1:47
سالاد زیتون یکی از انواع سالادهای سرد است که از ترکیب زیتون با پیاز قرمز و فلفل دلمه ای تهیه می شود و همراه با یک سس مخصوص طعم بسیار دلچسبی دارد.
تفال به حافظ یکشنبه ۱۹ فروردین ۱۴۰۳؛ یک دو جامم دی سحرگه اتفاق افتاده بود....
فرا رو نیوز - 19 فروردین 1403 ساعت 1:45
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۱۹ فروردین ماه ۱۴۰۳ از نظر خوانندگان محترم می گذرد.
این قهوه موجب دیابت و بیماری قلبی می شود
فرا رو نیوز - 19 فروردین 1403 ساعت 0:20
نوشیدن یک فنجان قهوه غلیظ صبحگاهی قبل از صبحانه ممکن است به ما کمک کند پس از یک خواب ضعیف شبانه سرحال شویم، اما تاثیر غیرمنتظره ای نیز به همراه دارد.
تفسیر زنان و مردان از ایموجی ها متفاوت است
فرا رو نیوز - 18 فروردین 1403 ساعت 22:1
بر اساس نتایج یک نظرسنجی، زنان و مردان تفسیر های متفاوتی از ایموجی ها دارند.
چرا پوشیدن شلوار جین برای محیط زیست مضر است؟
فرا رو نیوز - 18 فروردین 1403 ساعت 19:23
شلوار های جین در صنعت مدی که به سرعت تغییر می کند، ۹۵ تا ۹۹ درصد بیشتر کربن به جا می گذارند که ۷۰ درصد آن مربوط به تولید پارچه و الیاف و ۲۱ درصد مربوط به حمل و نقل آن ها از کارخانه به دست مصرف کننده است.
این کار را نکنید تا فشار خونتان بالا نرود
فرا رو نیوز - 18 فروردین 1403 ساعت 15:16
محققان پی بردند مدت زمان کمتر نشستن منجر به کاهش نزدیک به ۳.۵ امتیاز در فشار خون متوسط سالمندان شد. در مقایسه، افزایش فعالیت بدنی به طور معمول منجر به کاهش متوسط ۴ نمره در فشار خون و کاهش وزن می شود.
گیاهان هنگام تشنگی جیغ می زنند!
فرا رو نیوز - 18 فروردین 1403 ساعت 14:37
نتایج یک تحقیق جدید حکایت از آن دارد که گیاهان زمانی که مضطرب می شوند، صداهایی مثل فریاد تولید می کنند. تحقیقات حکایت از آن دارد که گیاهان در این شرایط صداهایی تولید می کنند که بدون استفاده از تجهیزات علمی، انسان ها قادر به شنیدن آنها نیست.
تفال به حافظ شنبه ۱۸ فروردین ۱۴۰۳؛ مجمع خوبی و لطف است عذار چو مهش....
فرا رو نیوز - 18 فروردین 1403 ساعت 10:44
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۱۸ فروردین ماه ۱۴۰۳ از نظر خوانندگان محترم می گذرد.
خواص کیوی برای لاغری
فرا رو نیوز - 18 فروردین 1403 ساعت 10:31
کیوی سرشار از ویتامین های E و C است که هر دو می توانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند.
این ویتامین ها از ریزش مو جلوگیری می کنند
فرا رو نیوز - 18 فروردین 1403 ساعت 9:58
اگر روزانه بیش از ۱۰۰ تار مو از دست می دهید، احتمالاً دچار ریزش مو هستید. در کنار عوامل مختلف کمبود های تغذیه ای از مؤثرترین عواملی هستند که باعث ریزش مو می شوند.
۶ نشانه که یک نفر دوست خوبی برای شما نیست
فرا رو نیوز - 17 فروردین 1403 ساعت 22:40
در ادامه با نشانه هایی آشنا می شوید که به شما می گوید یک دوست با شما درست رفتار نمی کند، حتی اگر سابقه دوستی طولانی داشته باشید.
با این ترفندها از خروپف کردن خلاص می شوید!
فرا رو نیوز - 17 فروردین 1403 ساعت 21:22
ورزش کردن یکی از راه هایی است که می تواند به حل مشکل خروپف کمک کند، چرا که این کار باعث قوی شدن تمام ماهیچه های بدن می شود و جلوی شل شدن آن ها را می گیرد.
کوفته زرشکی، یک غذای خوشمزه و خاص
فرا رو نیوز - 17 فروردین 1403 ساعت 20:50
کوفته زرشکی یکی از انواع روش های پخت کوفته است که در آن مواد کوفته داخل سسی از گوجه فرنگی و زرشک پخته می شود و یک غذای خوشمزه و مقوی است.
(اینفوگرافیک) ۱۲ روش درمانی برای تسکین کمردرد
فرا رو نیوز - 17 فروردین 1403 ساعت 19:39
هضم مواد غذایی در دستگاه گوارش زنان و مردان تفات دارد؟
فرا رو نیوز - 17 فروردین 1403 ساعت 18:19
متخصصان تغذیه در بریتانیا اثبات کرده اند که مردان و زنان باید مقادیر متفاوتی از غذا های مورد علاقه خود مانند استیک، پنیر و شکلات را برای حفظ سلامت هورمونی و سلامت روده مصرف کنند.
در این ۶ ناحیه از بدن هرگز نباید از موچین استفاده کنید
فرا رو نیوز - 17 فروردین 1403 ساعت 15:40
یک پزشک عمومی مستقر در لندن، نظرات خود را در مورد استفاده از موچین در هر جایی غیر از ابرو به اشتراک گذاشته است.
جدایی اثراتی مانند ترک کوکائین دارد!
فرا رو نیوز - 17 فروردین 1403 ساعت 15:38
یک روانشناس می گوید: «یک جدایی پرتنش، با سوگ پس از فقدان قابل مقایسه است؛ به خصوص اگر آن شخص در زندگی شما حسابی جا باز کرده باشد.»
باور های اشتباه در تربیت فرزندان تازه متولد شده
فرا رو نیوز - 17 فروردین 1403 ساعت 15:36
نوزادانی که هنگام گریه کردن به حال خود گذاشته می شوند، شاید دست از گریه کردن بکشند، اما شواهد می گوید ممکن است به دلیل عدم واکنش والدین، احساس پریشانی کنند.
۵ خوراکی مضر برای سلامت روده
فرا رو نیوز - 17 فروردین 1403 ساعت 12:33
مشکلات روده به صورت های مختلفی، چون نفخ، یبوست، اسهال و رفلاکس خود را بروز می دهند؛ چنین حالتی دال بر این است که آنچه می خورید، می تواند بر سلامت روده شما تأثیر بگذارد.
چرا زنان بیشتر از مردان به سیگار کشیدن اعتیاد پیدا می کنند؟
فرا رو نیوز - 17 فروردین 1403 ساعت 11:30
مطالعات نشان می دهند که مردان تمایل بیشتری به سیگار کشیدن دارند که تا حدودی توضیح دهنده تعداد بیشتر مردان سیگاری نسبت به زنان است.
تفال به حافظ جمعه ۱۷ فروردین ۱۴۰۳؛ شب وصل است و طی شد نامه هجر....
فرا رو نیوز - 17 فروردین 1403 ساعت 3:32
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۱۷ فروردین ماه ۱۴۰۳ از نظر خوانندگان محترم می گذرد.
دمی زیتون، یک غذای اصیل و خوشمزه ایرانی
فرا رو نیوز - 16 فروردین 1403 ساعت 22:40
دمی زیتون یکی از انواع پلوهای مخلوط بسیار خوشمزه و مقوی است که از تریکب برنج با زیتون، سیر، گوجه فرنگی و مرغ تهیه می شود.
عوارض روغن زیتون: با ۱۶ ضرر جدی روغن زیتون برای بدن آشنا شوید!
فرا رو نیوز - 16 فروردین 1403 ساعت 22:18
روغن زیتون یک روغن بسیار سنگین است و نمی تواند سریع جذب پوست شود و لایه ضخیمی از آن روی پوست باقی می ماند و در نتیجه منافذ پوست را می بندد و بنابراین اگر مقدار زیاد از حد را روی پوست بزنید، باعث می شود که به پوست شما بچسبد و آلودگی ها را در آن به دام بیندا...
معرفی هشت دمنوش آرامبخش و نشاط آور خانگی
فرا رو نیوز - 16 فروردین 1403 ساعت 21:20
در دنیایی که استرس و اضطراب بخشی جدانشدنی از زندگی روزمره ما شده اند، دمنوش های گیاهی می توانند به عنوان راهکار های طبیعی و مؤثر برای آرامش اعصاب و افزایش نشاط عمل کنند.
دمنوشی که هزار خاصیت دارد
فرا رو نیوز - 16 فروردین 1403 ساعت 18:42
لیموترش مزایای بسیاری بر سلامت بدن دارد و این فواید بر انسان پوشیده نیست. دو مزیت مهم این میوه به عنوان خاصیت قوی ضد باکتری و ضد ویروسی و همچنین توانایی تقویت سیستم ایمنی بدن شناخته می شود. علاوه بر آن آب لیموترش هم کاهش وزن و لاغری کمک می کند و موجب تصفیه...
بوی بد بدن نوجوانان از چیست؟
فرا رو نیوز - 16 فروردین 1403 ساعت 15:7
بیشتر بزرگسالان توافق دارند که نوجوانان، اغلب به بدبویی شهرت دارند. بر اساس آخرین تحقیقات، این کلیشه ممکن است رایج تر از تعصبات معمول بزرگسالان علیه نوجوانان باشد؛ در واقع علم می تواند توضیح بدهد که چرا کودکان خوشبو وقتی به نوجوانی می رسند، ناگهان بدبو می ...
کارل بنز؛ ستاره ماندگار در صنعت خودروسازی
فرا رو نیوز - 16 فروردین 1403 ساعت 14:54
امروز ۴ آوریل (۱۶ فروردین)، سالمرگ کارل فردریک بنز، کارآفرینی است که حاصل عمر ۸۵ ساله او به خلق و ماندگاری برند «بنز» در صنعت خودروسازی جهان ختم شد.
جگر مرغ بخوریم یا نخوریم؟
فرا رو نیوز - 16 فروردین 1403 ساعت 14:22
جگر مرغ حاوی ۲.۳ میلی گرم ریبوفلاوین است که از ترک یا پوسته پوسته شدن گوشه های دهان جلوگیری می کند. ریبوفلاوین برای تولید مثل، رشد و ترمیم بافت های بدن از جمله پوست ضروری است.
تفال به حافظ پنجشنبه ۱۶ فروردین ۱۴۰۳؛ روشن از پرتو رویت نظری نیست که نیست...
فرا رو نیوز - 16 فروردین 1403 ساعت 8:48
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۱۶ فروردین ماه ۱۴۰۳ از نظر خوانندگان محترم می گذرد.
(عکس) گران ترین چیزی که در کره زمین کشف شد
فرا رو نیوز - 16 فروردین 1403 ساعت 1:13
شاید وقتی می شنوید که گرانترین چیز روی کره زمین یک پودر است، فکر کنید که این پودر یک مواد مخدر است؛ اما نه! اینطور نیست. این ماده دومین چیز ارزشمند در کره زمین است و می تواند به قیمت ۱۱۰ میلیون پوند در هر گرم به فروش برسد.
طرز تهیه سالونه مرغ، یک روش خاص و قدیمی برای پخت مرغ
فرا رو نیوز - 15 فروردین 1403 ساعت 21:40
سالونه مرغ یکی از انواع روش های متفاوت طبخ مرغ است که در آن مرغ با پیاز، گردو و سسی از تمر هندی و رب گوجه فرنگی طبخ می شود و بسیار لذیذ و خوشمزه است.
۱۴ معجزه نگهداری آب در کوزه سفالی که نمی دانستید!
فرا رو نیوز - 15 فروردین 1403 ساعت 20:25
فواید نگهداری آب در کوزه سفالی، نوشیدن آب خنک بسیار دلپذیر است و تشنگی را به بهترین شکل رفع می کند. در طول تابستان عموم افراد به نوشیدن آب سرد از یخچال تمایل دارند که تغییر ناگهانی دمای آب داخل یخچال می تواند باعث مشکلات گلو شود پس به جای آن، سعی کنید از ک...
شیوع مسمومیت های قارچ در کشور
فرا رو نیوز - 15 فروردین 1403 ساعت 13:31
کارشناس دفتر پایش و نظارت بر مصرف فراورده های سلامت سازمان غذا و دارو، از افزایش مسمومیت های ناشی از مصرف قارچ های سمی در فصل بهار خبر داد.