گروه «گوناگون»
 |
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
کیک پاپسیکل یا کیک سیکل و یا پاسیکلز در زبان انگلیسی به معنی بستنی یخی چوبی است و این کیک فانتزی با رویه شکلاتی بسیار خوشمزه است.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
همه ما دوست داریم لیمو ترش هایی که خریداری کرده ایم، تا چند هفته داخل یخچال تازه و پرآب باقی بماند؛ زیرا معمولا پوست لیمو ترش بعد از گذشت چند روز خشک و چروک می شود.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
۵ ماده غذایی دارای کافئین پنهان شامل موارد زیر است که در صورت بروز مشکلاتی، چون مشکلات قلبی، پرفشاری خون، بی خوابی، مشکلات اضطرابی، مسائل گوارشی، کلیوی و یا دیابت باید در مصرف آن ها دقت کنید.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
بی تحرکی و نشستن مداوم روی صندلی می تواند باعث بروز عوارض جسمانی و در دراز مدت عوارض قلبی و عروقی در افراد شود. متخصصان همواره فعالیت بدنی را به عنوان بهترین راه حل برای بهبود وضعیت جسمانی افراد بی تحرک مطرح کرده اند.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
غذا های سرشار از کربوهیدرات های ساده مانند ماکارونی، دونات ها، شیرینی ها، نان و آب نبات ها میزان ترشح انسولین را افزایش می دهند و اجازه می دهند تریپتوفان بیشتری- ماده سازنده اسید آمینه طبیعی سروتونین- وارد مغز و در آنجا به سروتونین تبدیل شود.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
متخصصان تغذیه می گویند اولین غذای روز می تواند با تامین مواد مغذی کافی پس از خواب ۸ ساعته به بهبود سلامت کلی کمک کند یا باعث ناراحتی های گوارشی شود.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
مطمئناً همه پدر و مادر ها بار ها مجبور شده اند با کودک عصبانی خود کنار بیایند. ولی متاسفانه در این گونه مواقع اغلب خودشان هم خشمگین می شوند و به اصطلاح از کوره در می روند.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
بر کسی پوشیده نیست که غذا های فوق فرآوری شده ناسالم هستند. غذا های فوق فرآوری شده معمولاً به صورت انبوه تولید می شوند و شامل غلات صبحانه بسته بندی شده، کوکی ها، محصولات گوشتی فراوری شده، نودل های فوری و نوشابه های شیرین هستند.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
یک مطالعه جدید بزرگ نشان داد که مصرف غذا های فوق فرآوری شده خطر ابتلا به بیماری های متعدد از جمله دیابت، سرطان و بیماری قلبی را افزایش می دهد.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
اکنون دانشمندان می توانند با شناسایی نوع صدای گوش شما بفهمند که به کجا نگاه می کنید.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
رعایت برخی نکات می تواند به شما کمک کند تا در فصول سرد سال از ابتلا به بیماری در امان بمانید.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
همواره در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۴ آذرماه ۱۴۰۲ از نظر خوانندگان محترم می گذرد. تفال به حافظ ۴ آذرماه را بخوانید.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
آش اسفناج یکی از آش های سنتی و بسیار خوشمزه و مقوی ایرانی است که از ترکیب اسفناج با عدس و برنج پخته می شود و ظعم بسیار دلچسبی دارد.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
کاهش وزن هنگام خواب به حفظ یک سبک زندگی سالم و انتخاب های کلی خوب در طول روز بستگی دارد.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
تفاله های قهوه دور ریخته شده ممکن است حاوی ذرات رمزآلودی باشد که به پیشگیری از زوال عقل و سایر مشکلات سلامتی کمک می کند.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
داوری مسابقه عکاسی کمدی حیات وحش سال ۲۰۲۳ به پایان رسید و نتایج اعلام شدند. برنده امسال کانگورویی است که گیتاری از جنس هوا می نوازد. از آن طرف، دیگر برنده ها و فینالیست ها مثل هرسال عمدتاً پرنده های دست وپاچلفتی و مضحک بودند.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
در حالی که برخی از ما از تنوع در وعده های غذایی خود لذت می بریم، بعضی از افراد دیگر ترجیح می دهند که تغییرات زیادی در رژیم غذایی شان نداشته باشند.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
در این مقاله، به شما کمک خواهیم کرد تا بتوانید این ادویه کباب کوبیده رستورانی را در خانه تهیه کنید.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
گربه ها یکی از مستقل ترین و در عین حال غیرقابل پیش بینی ترین حیوانات خانگی محسوب می شوند. گربه ها از هرآنچه با صدای بلند همراه باشد دل خوشی ندارند. به عنوان مثال استفاده از جاروبرقی به هیچ وجه برای گربه جالب نیست. گربه ها در برابر بسیاری از صدا های بلند مح...
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
قدیمی ها می گفتند: «دعوا نمک زندگی است»، اما اگر شورش درآید زندگی را به کام تمام اعضای خانواده خصوصاً فرزندان تلخ می کند.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
اگر از ادعا های معقول و غیر معقول سایت های مختلف درباره سنجش ضریب هوشی و ویژگی های شخصیتی از طریق چنین آزمون هایی بگذریم، صرف وقت برای یافتن راه حل علاوه بر سرگرم کردن شما می تواند به بالا رفتن تمرکزتان هم کمک کند.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
از آنجایی که منیزیم در واکنش هایی که انرژی سلولی تولید می کنند دخالت دارد، پس عجیب نیست که کمبود منیزیم بتواند باعث احساس خستگی تان شود. اگر بیشتر ساعات روز خسته اید و احساس می کنید انرژی کافی برای انجام کار های روزمره و مورد علاقه تان را ندارید، می تواند ...
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
آرتروز، به ویژه آرتروز دست ها، بسیار عذاب آورند. خوشبختانه تحقیقات مختلف برای یافتن بهترین روش درمان در جریان است و دارو های خوبی برای کنترل این بیماری تولید شده است.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
به چند مورد از عاداتی که می توانید در شب ها انجام دهید تا به کاهش وزن شما کمک کند، خواهیم پرداخت.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
تن ماهی غذایی است که افراد با هر ذائقه غذایی طرفدارش هستند و، اما بسیاری از افراد از تاثیرات و تغییرات بدن بعد از خوردن تن ماهی بی خبر هستند.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
التهاب مزمن زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی به سلول های سالم بدن حمله کرده و سبب بروز بیماری های خودایمنی می شود. برخی از این بیماری ها شامل آرتریت روماتوئید، بیماری کرون و برخی بیماری های پوستی مانند پسوریازیس است.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۳ آذر ماه ۱۴۰۲ از نظر خوانندگان محترم می گذرد. تفال به حافظ ۳ آذر ماه را بخوانید.
|
|
عصر ایران - 6 روز پیش
به گفته پلیس ایرلند در پی حمله با چاقو در شهر دوبلین، پایتخت این کشور ۵ نفر از جمله ۳ کودک زخمی و به بیمارستان منتقل شدند. حال یکی از مجروحان که یک دختر خردسال است وخیم گزارش شده است.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
کمردرد همراه با علائم دیگر می تواند نشانه ای از چیزی جدی تر و بالقوه یک اورژانس پزشکی باشد. درد قفسه سینه همراه با کمردرد می تواند نشانه ای از یک مشکل قلبی یا یک بیماری جدی دیگر باشد بنابراین ضروری است که فورا کمک بگیرید. علائم حمله قلبی درد قفسه سینه و در...
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
این ساعت از برند فوق لوکس اودمار پیگه سوئیس در دهه ۷۰ میلادی توسط شاه ایران استفاده می شد. بدنه این ساعت از طلای ۱۸ عیار سفید پوشیده شده است. بافت بدنه این ساعت از مار کبری الهام گرفته شده است. شرکت اودمار پیگه در سال ۱۸۷۵ تأسیس شد. دفتر مرکزی این شرکت در ...
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
نوشیدن بیشتر شیر حاوی کلسیم و ویتامین دی می تواند کاهش وزن را دو برابر کند.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
برای تهیه سس سالسا صرفا به پنج دقیقه زمان برای آماده سازی به علاوه ۲ ساعت قرار دادن آن در یخچال نیاز دارید.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
همانطور که از اسم این کوفته مشخص است، با غذایی گیاهی و جذاب روبه رو هستید که می تواند به عنوان پیش غذا، ناهار یا شام گزینه ی دلچسبی باشد.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
برخلاف باور عمومی، درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و می تواند به دلایل مختلفی از جمله فقر ویتامین ها در افراد جوان هم رخ دهد. هرچند عوامل دیگری از جمله چاقی هم می تواند سبب بروز درد در ناحیه مفاصل شود.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
باگت شکم پر یکی از غذاهای خوشمزه است که تهیه آن آسان است و معمولا مواد اولیه مورد نیاز آن در هر خانه ای پیدا می شود.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
انجمن فلسفی اروپا برای پرورش تفکر انتقادی در کودکان توصیه هایی دارد که بسیار کاربردی و نتیجه بخش است.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
توانایی سازگاری خوب در مواجهه با شرایط سخت یک مهارت ارزشمند برای بزرگسالان جوان است؛ شما با رعایت ۱۰ نکته تاب آوری خودتان را بالا ببرید.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
احساس سیری و رضایت از حجم غذای مصرفی، برای داشتن یک رژیم غذایی سالم و جلوگیری از پرخوری ضروری است.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
در جهان، برخی از خوراکی ها هستند که قیمت آنها سر به فلک می کشد و تهیه آنها از عهده هر شخصی بر نمی آید.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
مصرف دارو های بهبود دهنده گردش خون ممکن است به گردش خون ضعیف کمک کند؛ با این حال مصرف برخی از ویتامین ها و مکمل ها نیز باعث بهبود جریان خون خواهد شد.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
گیاهخواران و خام خواران ممکن است نیاز به دریافت ۱۵ میلی گرم آهن داشته باشند. این بدان خاطر است که بدن صرفا ۱ تا ۱۰ درصد از آهن موجود در گیاهان و مواد غذایی غنی شده با آهن به نام پروتئین های آهن غیرهِم (Nonheme) را جذب می کند در حالی که ۲۵ تا ۳۰ درصد از آهن...
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
یک متخصص طب سنتی: کسی که مبتلا به اگزماست باید اضطراب خود را برطرف کند، بر خواب خود متمرکز شود و ورزش و تعذیه سالم را به برنامه روزانه خود اضافه کند.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
وسایلی که نباید با پوست تماسی داشته باشن را باهم مرور میکنیم.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 23:19
حالا که پاییز خودی نشان داده و به لطف بارش های این روزها، سرمای هوا کاملا احساس می شود، وقتش رسیده تا با چند تغییر ساده، فضای خانه را برای استقبال از روز های سرد سال آماده کنید.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 23:1
این تصاویر نگاه طبیعت به شماست.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 22:42
ادل در مصاحبه می گوید:"من قصد نداشتم رابطه ام با او عمومی و علنی شود. من فقط می خواستم سر قرار بروم. صرفا دوست دارم کنار او باشم. او خیلی بامزه و عالی است. او خیلی باهوش است". از آن زمان به این سو این زوح چندین تعطیلات در کنار یکدیگر بوده اند و به تماشای م...
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 22:39
مربای لبو یک مربای خوشمزه و بسیار خوشرنگ پاییزی است که می توانید آن را با روشی بسیار آسان در منزل تهیه کنید و از خوردنش لذت ببرید.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 20:26
پزشکان دقیقاً نمی دانند که این مگس چگونه به روده این بیمار راه پیدا کرده است.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 17:56
یک سیب زمینی متوسط ۱۵ درصد از مقدار توصیه شده روزانه پتاسیم دارد، در حالی که نان سبوس دار فقط سه درصد دارد.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 16:21
رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: شایع ترین بیماری در ایران، چاقی است و بیش از ۷۰ درصد افراد جامعه، چاق هستند و ۴.۵ درصد افراد چاقی مفرط دارند.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 15:50
حتما پیش آمده بدون هیچ ضربه و دلیلی بدنتان کبود شده است باید بدانید که این کبودی ها علل گوناگونی مانند پیری، مصرف داروی رقیق کننده خون و عوامل ژنتیکی دارند.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 15:36
این ساعت از برند فوق لوکس اودمار پیگه سوئیس در دهه ۷۰ میلادی توسط شاه ایران استفاده می شد. بدنه این ساعت از طلای ۱۸ عیار سفید پوشیده شده است. بافت بدنه این ساعت از مار کبری الهام گرفته شده است. شرکت اودمار پیگه در سال ۱۸۷۵ تأسیس شد. دفتر مرکزی این شرکت در ...
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 13:34
حذف تمام غذا های فرآوری شده از رژیم غذایی می تواند به بهبود مشکل روده کمک زیادی کند. با وجود اینکه مصرف غذا های سریع و فرآوری شده حتی در مواقع عادی مشکل ساز است، اما کسانی که از مشکلات روده رنج می برند، باید به هر قیمتی از غذا های فرآوری شده اجتناب کنند.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 13:4
تقریباً همه خانم ها می دانند که گرگرفتگی گرمای زیادی است که هر زمانی می تواند تمام بدن را در بربگیرد و شب و روز هم ندارد.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 12:54
یک درمانگر تغذیه، گفت: در حالی که مغز به گلوکز به عنوان منبع اصلی انرژی خود متکی است، مصرف بیش از حد قند های افزوده شده، به ویژه به شکل قند های تصفیه شده می تواند منجر به پیامد های منفی بسیاری شود.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 12:53
در این ویدئو یک مادر و دختر مشهور روستایی کردستانی را می بینید که به شکلی تماشایی از باغ آلو برداشت می کنند و بعد از پخت از آن لواشک تهیه می کنند.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 12:4
در میان آش های خوشمزه ای که بدون سبزی طبخ می شود؛ اریشت آشی جزو محبوب ترین هایی است که با داشتن مواد لازم پرخاصیت، می تواند به عنوان یک غذای مقوی برای رده های مختلف سنی، پیشنهاد داده شود.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 12:3
پوکی استخوان یک بیماری نامرئی بوده و تا زمانی که یک استخوان نشکند، علامتی از خود بروز نمی دهد.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 11:52
در موارد شدید، فوبیا ممکن است شغل، محل کار، مسیر رانندگی، فعالیت های تفریحی و اجتماعی یا محیط خانه فرد را تحت تاثیر قرار دهد.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 11:47
اگر از ادعا های معقول و غیر معقول سایت های مختلف درباره سنجش ضریب هوشی و ویژگی های شخصیتی از طریق چنین آزمون هایی بگذریم، صرف وقت برای یافتن راه حل علاوه بر سرگرم کردن شما می تواند به بالا رفتن تمرکزتان هم کمک کند.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 11:38
فرش و قالی، در خانه ما ایرانی ها حرف اول را می زند. اما انتخاب فرش مناسب فقط منحصر به رنگ و طرح آن نیست و راز هایی درباره جنس فرش ها وجود دارد که بهتر است آن ها را بدانید.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 11:36
از آنجا که کافئینِ قهوه می تواند به طور موقت فشار خون و ضربان قلب را بالا ببرد، کسانی که سابقه ی بیماری های قلبی دارند حتماً باید با پزشک درباره ی میزان قهوه خوردن و کافئین مشورت کنند. در حال حاضر، در زمینه ی اثرات بلندمدت قهوه روی فشار خون و سلامت قلب مدا...
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 11:23
کوکو سبزی یکی از غذا های خوشمزه و پرطرفدار است که با افزودنی های مختلفی می توانید طعم آن را بهبود ببخشید.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 2:0
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۱ آذر ماه ۱۴۰۲ از نظر خوانندگان محترم می گذرد. تفال به حافظ ۱ آذر ماه را بخوانید.
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 0:17
زمان حل معما را در قسمت نظرات برایمان بنویسید...
|
|
فرا رو نیوز - 1 آذر 1402 ساعت 0:12
در موارد شدید، فوبیا ممکن است شغل، محل کار، مسیر رانندگی، فعالیت های تفریحی و اجتماعی یا محیط خانه فرد را تحت تاثیر قرار دهد.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 20:34
آب سیب یک آبمیوه بسیار خوش طعم و پرطرفدار است که از ارزش غذایی مناسبی برخوردار می باشد، البته مزایای سلامتی و زیبایی مصرف آب سیب بی نظیر است.
|
|
عصر ایران - 30 آبان 1402 ساعت 20:18
در موارد شدید، فوبیا ممکن است شغل، محل کار، مسیر رانندگی، فعالیت های تفریحی و اجتماعی یا محیط خانه فرد را تحت تاثیر قرار دهد.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 19:5
آش شله قلمکار یکی از آش های اصیل و سنتی ایرانی است که قدمتش به زمان قاجار می رسد و به دلیل داشتن انواع حبوبات و گوشت بسیار مقوی و خوشمزه است.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 18:46
گلیکوآلکالوئید در خیلی از مواد غذایی مثل سیب زمینی، بادمجان و گوجه فرنگی هم وجود دارد. اگر گلیکوآلکالوئید بیشتر از مقدار کم استفاده شود، باعث ایجاد خواص سمی در بدن می شود.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 18:12
سیستم ایمنی بدن که ضعیف بشود ممکن است از یک بیماری فارغ نشده به بیماری دیگری مبتلا بشوید. مخصوصا در فصل سرما که انواع و اقسام ویروس ها کمین کرده اند!
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 16:6
نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل برای بهبود گردش خون، تب، لرز و عرق بیش از حد بسیار نقش مؤثری دارد.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 16:5
افراد قوی از کلمات به درستی استفاده می کنند و از بکارگیری تکیه کلام در جملات خود استفاده می کنند.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 16:2
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 15:57
اگر می خواهید در زندگی مولدتر و سودمندتر باشید به این ۱۲ مورد نه بگویید.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 15:55
بروس لی یک رزمی کار و بازیگر افسانه ای بود که با حکمت، نظم و فلسفه زندگی خود الهام بخش میلیون ها نفر شد.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 15:3
مربا نعناع، بسیار خوشمزه است و گزینه مناسبی برای وعده صبحانه است.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 14:53
فینگر فود گوشت و بادمجان یکی از انواع فینگر فود های خوشمزه ایرانی است؛ فینگر فود یک غذای مجلسی است و شما با تهیه آن می توانید هنر خود را به رخ دیگران بکشید.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 13:0
شمعدانی گل بسیار پرطرفداری است و هیچوقت قدیمی نمی شود و گیاهی بسیار مقاوم و معطر است و شما با رعایت چند نکته می توانید به خوبی از این گل، نگهداری کنید.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 11:54
افراد بسیاری از بیماری سنگ کلیه، رنج می برند و این افراد می توانند با رعایت یک رژیم غذایی مناسب بر این بیماری خود غلبه کنند.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 11:50
کپک یک نوع قارچ است که در همه جا و همه سطوح جا خوش می کنند؛ روی موادغذایی خشک و تر می نشینند و به تدریج آن را تخریب می کنند.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 11:47
نگران فشار خون بالا هستید؟ سعی کنید نوشیدنی های مفید برای قلب را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مطمئن باشید که این نوشیدنی ها همراه با ورزش منظم و برنامه غذایی هوشمندانه، می توانند به پیشگیری و کنترل فشار خون بالا کمک کنند.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 11:44
با ما همراه باشید تا به شما بگوییم چگونه تغذیه کودکان خود را بسته بندی کنید تا سلامت کودک خود و محیط زیست را تامین کنید.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 11:29
وقتی وارد فصل پاییز می شویم ناگهان تغییرات آب و هوایی باعث شیوع بیماری هایی مثل سرماخوردگی و آنفلونزا می شوند.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 11:26
آجیل، لوبیا و غلات کامل، همه منابع عالی از مواد مغذی هستند که می توانند به بهبود سلامت کلی کمک کنند. به عنوان مثال، غذا های سبوس دار، انتخاب های خوبی برای رژیم غذایی مغذی هستند، زیرا فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی را فراهم می کنند. آن ها می ...
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 11:3
نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 10:53
نتایج تحقیقات نشان می دهد که سطوح بالای ویتامین در بدن با کاهش وزن و از دست دادن بیشتر چربی های شکمی مرتبط است.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 10:44
آیا از اینکه مدام در طی سال سرما می خورید متعجب هستید؟ محققان علل و علائم سیستم ضعیف ایمنی و چگونگی بیمار شدن را شرح داده اند.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 9:50
در حالی که بسیاری از افراد، یک پیاده روی سالم را شامل ۱۰هزار قدم در روز می دانند، یک مطالعه جدید نشان می دهد که روزانه با ۸،۸۰۰ قدم پیاده روی می توانید خطر مرگ و میر زودرس و ابتلا به بیماری های قلبی را از خود دور کنید.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 2:0
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۳۰ آبان ماه ۱۴۰۲ از نظر خوانندگان محترم می گذرد. تفال به حافظ ۳۰ آبان ماه را بخوانید.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 0:31
ذرات ناشی از ترافیک وسایل نقلیه می توانند در حس بویایی ما اختلال ایجاد کنند و این اولین پژوهشی است که تاثیر سوخت های دیزل مختلف و «سیستم های تصفیه پس پالایش اگزوز» را بر مدل های سلولی مخاط بویایی انسان بررسی می کند.
|
|
فرا رو نیوز - 30 آبان 1402 ساعت 0:29
مطالعه ای در مجله Diabetes Care نشان داده افرادی که بیشترین مصرف منیزیم را داشته اند در مقایسه با گروهی که کمترین مقدار منیزیم را مصرف کرده بودند، ۱۵ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ بودند.
|
|
فرا رو نیوز - 29 آبان 1402 ساعت 22:16
بار دیگر وقتی خواستید از جانب فرزندتان صحبت کنید، سعی کنید جلوی خودتان را بگیرید و اجازه دهید خودش صحبت کند.
|
|
فرا رو نیوز - 29 آبان 1402 ساعت 20:17
سالاد بادمجان کبابی با ماست و نخود یکی از انواع سالادهای سرد است که به دلیل داشتن بادمجان کبابی طعم بسیار خوبی دارد و همراه با ماست چکیده و سیر یک ترکیب رویایی است.
|
|
فرا رو نیوز - 29 آبان 1402 ساعت 18:55
این دو ماده، هر کدام به تنهایی دارای فواید بی شماری هستند، اما وقتی با هم ترکیب می شوند، یک دستاورد بی نظیر در عرصه ی سلامتی به نام “عسل طلایی” را به ارمغان می آورند.
|
|
فرا رو نیوز - 29 آبان 1402 ساعت 16:27
نتایج پژوهش ها نشان می دهد، افرادی که نسبت به دیگران خصومت دارند و بدبین هستند در معرض خطر ابتلا به مشکلات قلبی قرار دارند و این خصوصیات اخلاقی خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهند.
|
|
فرا رو نیوز - 29 آبان 1402 ساعت 15:24
مدیریت سردرد معمولاً رویکرد برعکس دارد: یعنی اجتناب از غذا ها یا مواد غذایی که می توانند عاملی برای سردردهایتان باشند. این مسئله نیز برای هر کسی متفاوت است، اما غذا هایی که معمولاً باعث سردرد می شوند شامل پنیر، شکلات، الکل، غذا های تخمیری و کافئین می شوند....
|
|
فرا رو نیوز - 29 آبان 1402 ساعت 13:34
راکینگ یا حمل کردن چیزی دارای وزن طی مسافتی می تواند به شما کمک کند با افزایش سن چربی بسوزانید، عضله بسازید و قوی بمانید و نیازی به باشگاه نداشته باشید.
|
|
فرا رو نیوز - 29 آبان 1402 ساعت 13:26
آیا تاکنون تجربه خارش پوست سر بدون دلیل مشخصی را داشته اید؟ خارش سر ممکن است ناشی از کمبود ویتامین هایی باشد که بر سلامت پوست تاثیر می گذارند.
|
|
فرا رو نیوز - 29 آبان 1402 ساعت 13:7
در میان محققان حوزه مراقبت های بهداشتی مبحثی در جریان است بر سر اینکه آیا باید تلاش بیماران سرطانی را در کنار آمدن با درمان شان، «مبارزه» نامید یا «سفر»؟ شما چه فکر می کنید؟
|
