دوشنبه 11 فروردین 1404
March 31, 2025
گروه «سلامت»
این نوشیدنی پرطرفدار خطر تشکیل سنگ کلیه را افزایش می دهد
پایگاه خبری آفتاب - 4 روز پیش
جراح کلیه تأکید کرد: مصرف بیش از حد نمک، نوشابه های گازدار، آب میوه های صنعتی، گوشت قرمز و چای پررنگ می تواند خطر تشکیل سنگ را افزایش دهد.
پرتقال ماندارین چیست و چه خواص دارد؟
عصر ایران - 4 روز پیش
ماندارین که به نام پرتقال ماندارین نیز شناخته شده از میوه های پرطرفدار در میان مرکبات است که برخلاف باور بسیاری از مردم زیر گونه پرتقال نمی باشد و به خانواده دیگری تعلق دارد.
انرژی و ایمنی در یک قدم؛ ۵ ویتامین جادویی برای فصل بهار
عصر ایران - 4 روز پیش
آلرژی ها و ویروس های فصلی در بهار شایع اند و ویتامین ها به بدن کمک می کنند تا در برابر این تهدیدات مقاومت کند. هم چنین نور بیشتر و فعالیت های بهاری به انرژی پایدار و روحیه مثبت نیاز دارند که با ویتامین ها تأمین می شود.
ویتامین ها و سلامت مغز در پیری
پایگاه خبری آفتاب - 4 روز پیش
پیری مغز، که با کاهش حافظه و تمرکز همراه است، یکی از چالش های سنین بالاست، اما ویتامین ها می توانند این روند را کند کرده و از زوال شناختی جلوگیری کنند.
راز عجیب مردمان چین و کره برای از بین بردن چروک صورت
عصر ایران - 4 روز پیش
راهکارهای مردم چین و کره برای از بین بردن چروک صورت و حفظ زیبایی پوست را بدانید.
توصیه بسیار مهم به خانم های بالای ۵۰ سال
پایگاه خبری آفتاب - 4 روز پیش
در سنین بالای ۵۰ سال در خانم ها مصرف لبنیات به تنهایی برای تامین میزان مورد نیاز کلسیم روزانه کافی نخواهد بود. کمااینکه مصرف زیاد لبنیات می تواند منجر به اضافه وزن و چاقی شود. پس مصرف مقادیر مشخصی از مکمل کلسیم البته با تجویز پرشک برای خانم های بالای ۵۰سال...
آزمایش یک دقیقه ای که احتمال مرگ زودرس را فاش می کند!
عصر ایران - 4 روز پیش
این آزمایش که به آن «آزمون قدرت دست» می گویند، میزان نیرویی که می توانید برای فشردن یک جسم به کار ببرید را می سنجد. مدت هاست که پزشکان از این روش برای ارزیابی وضعیت سلامت جسمی استفاده می کنند.
ادویه ای که به تنظیم قند خون در طول شب کمک می کند
عصر ایران - 4 روز پیش
دارچین به تثبیت سطح قند خون کمک می کند که منجر به کاهش نوسانات انسولین می شود. سطح بالای انسولین می تواند منجر به ذخیره بیش از حد چربی ها شود.
سه دارویی که ترکیب آنها خطر مرگ ناگهانی را بالا می برد
عصر ایران - 4 روز پیش
اخیرا مصرف همزمان سه داروی رایج در بریتانیا زنی را به کام مرگ فرستاد و پزشکان به مردم هشدار دادند این سه دارو را هرگز با هم مصرف نکنند.
چگونه اسید معده را در ماه رمضان کنترل کنیم؟
خبرگزاری مهر - 4 روز پیش
متخصص تغذیه گفت: برای افرادی که دچار ترشح زیاد اسید معده و رفلاکس اسید هستند، تنظیم رژیم غذایی در ماه رمضان اهمیت زیادی دارد.
هرآنچه که درباره فواید ویتامین C باید بدانید
عصر ایران - 4 روز پیش
بسیاری از فرایندهایی که در بدن انجام می شود نیاز به این ویتامین دارند ازجمله: تشکیل کلاژن، جذب آهن، عملکرد صحیح سیستم ایمنی، بهبود زخم ها، حفظ و ترمیم غضروف ها، استخوان ها و دندان ها.
عوارض مصرف زیاد پروتئین؛ آیا ما بیش از حد پروتئین می خوریم؟
عصر ایران - 4 روز پیش
پروتئین یکی از سه درشت مغذی حاوی کالری (چربی ها، کربوهیدرات ها، پروتئین) است که بیشتر غذای ما را تشکیل می دهند. پروتئین ها از آمینواسیدها ساخته شده اند و این آمینواسیدها برای رشد، ترمیم و عملکرد بدن ما ضروری هستند.
رژیم مدیترانه ای؛ راز طول عمر و سلامت
خبرگزاری مهر - 4 روز پیش
متخصص تغذیه گفت: رژیم غذایی مدیترانه ای نه تنها در پیشگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت و فشار خون مؤثر است.
۹ راهکار مؤثر برای کاهش سلولیت و سفت کردن پوست
عصر ایران - 4 روز پیش
با ترکیبی از پژوهش های علمی، تغییر در سبک زندگی، و روش های درمانی مؤثر، می توان نمای سلولیت را کاهش داد و به پوستی سفت تر و سالم تر رسید.
مضرات و خواص دارویی روغن پنبه دانه
عصر ایران - 4 روز پیش
روغن پنبه دانه یک روغن گیاهی است که کاربردهای مختلفی دارد. این روغن به طور طبیعی حاوی مادۀ سمی گوسیپول است که برای مصارف خوراکی باید تصفیه شود.
مصرف این ادویه را جدی بگیرید؛ معجزه می کند
پایگاه خبری آفتاب - 4 روز پیش
زردچوبه که قرن ها در هند و چین برای درمان بیماری ها استفاده می شود، ممکن است به کاهش علائم افسردگی نیز کمک کند.
یک روش باورنکردنی برای تقویت مغز!
پایگاه خبری آفتاب - 5 روز پیش
جویدن مداد ممکن است به دندان ها آسیب بزند، اما به طور جالبی می تواند به بهبود عملکرد حافظه کمک کند.
اعلام میزان بدهی و پرداختی بیمه ها به داروخانه ها + جدول
خبرگزاری مهر - 5 روز پیش
انجمن داروسازان ایران، با تهیه جدولی، میزان بدهی بیمه های پایه به داروخانه ها را در پایان سال ۱۴۰۳، اعلام کرد.
پرداخت مطالبات مراکز درمانی طرف قرارداد بیمه آتیه سازان
خبرگزاری مهر - 5 روز پیش
مدیرعامل بیمه آتیه سازان حافظ، از پرداخت مطالبات مراکز درمانی طرف قرارداد و هزینه های اسناد درمانی بازنشستگان تامین اجتماعی تا پایان آذر ۱۴۰۳ خبر داد.
مشکلات رایج تغذیه ای و راهکار های آن
پایگاه خبری آفتاب - 5 روز پیش
یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف متعادل آب، آب میوه طبیعی، دوغ کم نمک و شیر در فاصله بین افطار و سحر باعث حفظ تعادل آب بدن و رفع احساس تشنگی در روزه داری می شود.
هشدار؛ این نوع آجیل می تواند عامل سرطان کبد شود
پایگاه خبری آفتاب - 5 روز پیش
متخصص تغذیه گفت: با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ایام نوروز، گفت: در کنار لذت مصرف آجیل، شیرینی و میوه های متنوع، باید به نکات تغذیه ای توجه کنیم تا سلامت خود و خانواده را حفظ کنیم.
علائم و نشانه های اوتیسم در بزرگسالان
پایگاه خبری آفتاب - 5 روز پیش
علائم اوتیسم در افراد مختلف متفاوت است و بسیاری از این ویژگی ها همچون علاقه به روال های مشخص یا کنجکاوی عمیق درباره ی یک موضوع خاص ممکن است در افراد غیر اوتیستیک نیز دیده شود.
کدام استان بیشترین آمار مصدومان جاده ای در نوروز را دارد؟
خبرگزاری مهر - 5 روز پیش
سخنگوی پویش ملی «نه به تصادف» با اشاره به کاهش نسبی حوادث جاده ای به نسبت روز گذشته خبر داد و از استان هایی که بیشترین آمار مصدومان و تلفات جاده ای را داشت نام برد.
آمادگی اورژانس برای ارائه خدمات به مسافران نوروزی در موج دوم سفرها
خبرگزاری مهر - 5 روز پیش
رئیس سازمان اورژانس کشور از آمادگی کامل اورژانس برای ارائه خدمات به مسافران نوروزی در موج دوم سفرها خبر داد.
این افراد در معرض خطر سرطان روده هستند
عصر ایران - 5 روز پیش
فوق تخصص گوارش و کبد گفت: افرادی که علائم آزمایشگاهی مشکوک مانند فقر آهن غیر قابل توجیه (به خصوص مردان) دارند، کاندیدای ابتلا به سرطان روده بزرگ هستند.
خواص تخم هندوانه
عصر ایران - 5 روز پیش
خواص موجود در دانه هندوانه سبب شده است تا این ماده مغذی به شکل های مختلفی در بازار عرضه شود. چای، روغن و جوانه دانه هندوانه از جمله اشکالی هستند که افراد این ماده مغذی را استفاده می کنند.
مطالعات جدید از اثر مهم قهوه بر روده انسان می گویند
عصر ایران - 5 روز پیش
یکی از پلی فنول های موجود در قهوه، اسید کلروژنیک است که توسط باکتری های روده به اسید کینیک تجزیه می شود و فواید آنتی اکسیدانی فراهم می کند.
آیا افزایش ضریب هوشی ممکن است؟/ رازهای تقویت مغز و IQ
عصر ایران - 5 روز پیش
نوروپلاستیسیتی، یعنی توانایی مغز برای بازسازی خود، این امکان را فراهم می کند که با روش های علمی و تغییر سبک زندگی، ضریب هوشی را بهبود داد.
۲۸۰۰ تماس با اورژانس شاهرود گرفته شد
خبرگزاری مهر - 5 روز پیش
شاهرود- سرپرست اورژانس شاهرود گفت: از ابتدای طرح نوروزی یعنی ۲۲ اسفند ۱۴۰۳ تا صبح ششم فروردین ماه جاری دو هزار و ۸۰۰ تماس با اورژانس دانشگاه علوم پزشکی شاهرود گرفته شده است.
دستگاه های قهوه ساز تهدیدی برای سلامت شدند!
پایگاه خبری آفتاب - 5 روز پیش
نتایج پژوهش جدید محققان سوئدی نشان داد که قهوه تهیه شده در بسیاری از دستگاه های قهوه ساز، ممکن است حاوی موادی باشد که سطح کلسترول بدن را افزایش می دهد.
مراقب آجیل های سرطان زا باشید
خبرگزاری مهر - 5 روز پیش
متخصص تغذیه گفت: با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ایام نوروز، گفت: در کنار لذت مصرف آجیل، شیرینی و میوه های متنوع، باید به نکات تغذیه ای توجه کنیم تا سلامت خود و خانواده را حفظ کنیم.
سیر؛ گیاهی با خواص جادویی
پایگاه خبری آفتاب - 5 روز پیش
سیر یکی از گیاهانی است که در طب سنتی در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته و ادعا شده خواص بسیاری برای سلامتی مانند تقویت سیستم ایمنی دارد. یونانی ها، بابلی ها، رومی ها و چینی ها نیز از سیر به عنوان دارو استفاده می کرده اند.
توصیه های طب ایرانی برای مقابله با آلودگی هوا
پایگاه خبری آفتاب - 5 روز پیش
یک متخصص طب سنتی ایرانی گفت: مایعات و دمنوش هایی که می تواند به پاکسازی بدن از آلاینده ها کمک کنند شامل: شربت شیره انگور، آب سیب طبیعی، آب مرکبات (نارنج، لیمو، پرتقال شیرین، لیمو شیرین) سکنجبین، دمنوش گل محمدی، ماءالشعیرطبی، آب انار، دمنوش به و شیر عسل است...
کدام افراد در معرض خطر سرطان روده هستند؟
خبرگزاری مهر - 5 روز پیش
فوق تخصص گوارش و کبد گفت: افرادی که علائم آزمایشگاهی مشکوک مانند فقر آهن غیر قابل توجیه (به خصوص مردان) دارند، کاندیدای ابتلا به سرطان روده بزرگ هستند.
چرا باید در مورد تزریق بوتاکس به فک تجدیدنظر کنید؟
عصر ایران - 5 روز پیش
این تزریق می تواند در آینده منجر به افتادگی پوست در قسمت پایین صورت شود. بسیاری از کاربران در شبکه های اجتماعی نیز تجربه خود را از ایجاد غبغب یا افتادگی گونه ها پس از تزریق بوتاکس در این ناحیه به اشتراک گذاشته اند.
چگونه از شر خارش و التهاب در فصل بهار رها شویم؟
خبرگزاری مهر - 5 روز پیش
متخصص پوست و مو گفت: در بهار، افزایش گرده ها و تماس با گیاهان می تواند حساسیت های پوستی را تشدید کند. برای پیشگیری، مراقبت های پوستی و اجتناب از تماس با گیاهان حساس ضروری است.
خون محیطی موبیلیزه، بهترین منبع پیوند سلول های بنیادی خون ساز
عصر ایران - 5 روز پیش
خون بندناف، اولویت اصلی پزشکان در سراسر جهان برای بیمارانی که نیازمند پیوند هستند به حساب نمی آید بلکه اولویت اول پزشکان، خون محیطی موبیلیزه است.
معجون سلامتی برای نوزادن
خبرگزاری مهر - 5 روز پیش
شیر مادر با تأمین کامل نیازهای تغذیه ای نوزاد، سلامت، ایمنی و رشد او را تضمین می کند و نقش مهمی در کاهش بیماری های کودکان دارد.
شیوع سرطان ریه در غیرسیگاری های جهان
پایگاه خبری آفتاب - 6 روز پیش
به گفته آژانس بین المللی تحقیقات سرطان، در افرادی که هرگز سیگار یا تنباکو نکشیده اند، سرطان ریه اکنون به عنوان پنجمین علت مرگ و میر ناشی از سرطان در سراسر جهان شناخته می شود.
چرا مصرف بیش از حد ویتامین ها خطرناک است؟
پایگاه خبری آفتاب - 6 روز پیش
امروزه به نظر می رسد همه چیز از آب بطری گرفته تا آب پرتقال دارای سطوح بالایی از ویتامین ها و مواد معدنی است. این ممکن است راهی برای کمک به پوشش پایه های تغذیه ای شما به نظر برسد، به خصوص اگر رژیم غذایی شما کمتر از ستاره ای باشد. اما دریافت مداوم بیش از حد ...
افرادی که قد کوتاه تری دارند احتمالاً بیشتر عمر می کنند!
پایگاه خبری آفتاب - 6 روز پیش
البته عوامل زیادی از جمله سبک زندگی و تغذیه روی طول عمر شما اثر می گذارند.
چگونه با سالمندان مبتلا به آلزایمر رفتار کنیم؟
پایگاه خبری آفتاب - 6 روز پیش
رئیس انجمن علمی طب سالمندی ایران با تشریح عوامل استرس زا در بیماران مبتلا به آلزایمر، توصیه هایی برای نحوه تعامل و مراقبت از این بیماران ارائه کرد.
آجیلی پرخاصیت که سیستم ایمنی بدن شما را هم تقویت می کند
پایگاه خبری آفتاب - 6 روز پیش
بادام درختی با داشتن ویتامین E، به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند.
آب هایی که باعث ابتلا به بیماری می شوند
پایگاه خبری آفتاب - 6 روز پیش
مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری های مرکز بهداشت خوزستان با ابراز نگرانی از آلودگی منابع آبی گفت: ورود ویروس ها، باکتری ها و انگل ها، سلامت عمومی را به طور جدی تهدید می کند.
پرداخت ۴۲ همت به دانشگاه های علوم پزشکی و تسویه بدهی بیمارستان ها
خبرگزاری مهر - 6 روز پیش
معاون درمان وزارت بهداشت، درمان وآموزش پزشکی از پرداخت ۴۲ همت به دانشگاه های علوم پزشکی خبر داد.
لزوم رعایت نکات بهداشتی برای جلوگیری از مسمومیت ها در سفرهای نوروزی
خبرگزاری مهر - 6 روز پیش
مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری های مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به افزایش سفرها در ایام عید و تعطیلات، بر لزوم توجه به مسائل ایمنی و بهداشتی در خصوص مسمومیت ها تاکید کرد.
افزایش تلفات جاده ای در نوروز؛ ۳۳۴ فوتی و بیش از ۸۳۰۰ مجروح
خبرگزاری مهر - 6 روز پیش
سخنگوی پویش «نه به تصادف» از افزایش آمار تلفات جاده ای خبر داد و اعلام کرد: تا ساعت ۱۲ دیشب، ۳۳۴ نفر در تصادفات جان باخته اند و ۸۳۳۵ نفر مجروح شده اند.
ضرورت توجه به سلامت خواب در تعطیلات نوروزی
خبرگزاری مهر - 6 روز پیش
فلوشیپ خواب گفت: در تعطیلات نوروزی افراد به ویژه دانشجویان به دلایل مختلفی مانند تغییر روال زندگی روزمره و فعالیت های اجتماعی، دچار اختلال خواب می شوند.
خواص شگفت انگیر روغن آرگان را بشناسید!
پایگاه خبری آفتاب - 6 روز پیش
روغن آرگان بیشتر به عنوان یک افزودنی برای محصولات مو و پوست شناخته می شود، اما کاربردهای آن فراتر از حوزه لوازم آرایشی است.
تعرفه خدمات روانشناسی و مشاوره سال ۱۴۰۴ ابلاغ شد
خبرگزاری مهر - 6 روز پیش
تعرفه های خدمات روانشناسی و مشاوره سال ۱۴۰۴ در مقطع کارشناسی ارشد و دکتری در سال ۱۴۰۴ تعیین و از سوی هیات وزیران تصویب و ابلاغ شد.
هشدار سازمان ملل درباره افزایش مبتلایان به «اچ آی وی»
پایگاه خبری آفتاب - 6 روز پیش
آژانس ایدز سازمان ملل متحد روز گذشته (دوشنبه) اعلام کرد که اگر بودجه مسدود شده توسط ایالات متحده بازسازی یا جایگزین نشود، ممکن است روزانه ۲۰۰۰ عفونت HIV جدید در سراسر جهان رخ دهد و مرگ و میر ناشی از آن نیز ۱۰ برابر افزایش یابد.
محققان: مصرف منظم تخم مرغ می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را 47 درصد کاهش دهد
عصر ایران - 6 روز پیش
محققان می گویند مصرف منظم تخم مرغ می تواند نقش محافظتی در برابر بیماری آلزایمر و زوال عقل ایفا کند.
ورزش های استقامتی و تأثیر آنها بر روند پیری
پایگاه خبری آفتاب - 6 روز پیش
ورزش های استقامتی نه تنها سلامت جسمانی را بهبود می بخشند، بلکه می توانند روند پیری را کند کرده و از بروز بیماری های مزمن جلوگیری کنند. بنابراین، با گنجاندن پیاده روی، دوچرخه سواری یا شنا در برنامه ی روزانه ی خود، می توانید قدمی مؤثر برای حفظ سلامت و طول عم...
جزئیات تصویب و ابلاغ تعرفه خدمات دارویی سال جدید
خبرگزاری مهر - 6 روز پیش
سازمان غذا و دارو از تصویب و ابلاغ تعرفه خدمات دارویی سال ۱۴۰۴ خبر داد.
آنچه باید درباره آلرژی بهاره بدانیم
خبرگزاری مهر - 6 روز پیش
یک فوق تخصص آلرژی گفت: به دلیل تنوع اقلیمی در ایران، شروع آلرژی بهاره در همه جای کشور در یک زمان نیست.
نکاتی که باید درباره دیابت بارداری بدانید
خبرگزاری مهر - 6 روز پیش
متخصص زنان و زایمان گفت: عواملی اعم از سن بالای ۲۵ سال در زمان بارداری، اضافه وزن یا چاقی خطر ابتلاء به دیابت بارداری را در افراد افزایش می دهد.
سیر تک حبه ای که احتمالا درباره آن چیزی نمی دانید(+عکس)
عصر ایران - 6 روز پیش
بسیاری از مردم نمی دانند نوعی سیر تولید می شود که تک حبه ای است و ظاهری شبیه پیازهای کوچک دارد.
خطرات دانه های چیا/ احتمال ارتباط با یک سرطان مردانه
عصر ایران - 6 روز پیش
دانه های چیا به دلیل اینکه منابع خوبی از فیبر، پروتئین، کلسیم، منیزیم و اسیدهای چرب امگا 3 گیاهی هستند، توجه زیادی را به خود جلب کرده اند...
خطرات دانه های چیا/ ارتباط با یک سرطان مردانه
عصر ایران - 6 روز پیش
دانه های چیا به دلیل اینکه منابع خوبی از فیبر، پروتئین، کلسیم، منیزیم و اسیدهای چرب امگا 3 گیاهی هستند، توجه زیادی را به خود جلب کرده اند...
تصادفات رانندگی سالانه ۶۰ هزار معلول و ۲۰ هزار فوتی برجا می گذارد
خبرگزاری مهر - 6 روز پیش
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: تصادفات جاده ای سالانه هزاران کشته و معلول بر جا می گذارد؛ نیاز به فرهنگ سازی و نظارت جدی داریم.
آیا مصرف ماست به بازسازی عضلات کمک می کند؟
عصر ایران - 6 روز پیش
ماست حاوی پروتئین کازئین است که با هضم آهسته، آمینواسیدها را به تدریج در بدن آزاد می کند، روندی که به ترمیم و ساخت عضلات کمک می کند. هرچه عضلات بیشتری داشته باشید، متابولیسم پایه شما بالاتر می رود به این معنا که کالری بیشتری در حال استراحت می سوزانید.
رژیم غذایی مدیترانه ای؛ ترکیبی از سلامت و تعادل
خبرگزاری مهر - 6 روز پیش
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر فواید رژیم غذایی مدیترانه ای، این الگوی تغذیه ای را سرشار از مواد مغذی مفید دانست که می تواند خطر بیماری های مزمن را کاهش دهد.
چه غذاهایی «سلول های بنیادی» بدن را تقویت می کنند؟
عصر ایران - 6 روز پیش
در مدرسه خواندیم که ستاره های دریایی و سمندرها می توانند قسمت های از دست رفته بدنشان را بازسازی کنند؛ اما آیا انسان نیز چنین توانایی دارد؟ واقعیت این است که خیر. در بدن انسان «جوانه زدن» اندام های از دست رفته ممکن نیست؛ اما «سلول های بنیادی» دارای یک ظرفیت...
علائم اولیه گرفتگی رگ های قلب چیست؟
عصر ایران - 6 روز پیش
از جمله علائم اولیه گرفتگی رگ های قلب می توان به درد قفسه سینه، تنگی نفس، خستگی، سرگیجه، ضربان قلب سریع یا نامنظم و عرق سرد اشاره کرد.
پنج خوراکی برای افزایش سلامت مغز
پایگاه خبری آفتاب - 6 روز پیش
برای افزایش سلامت مغز پنج خوراکی را فراموش نکنید. افزایش ماده شبه شاهدانه در بدن با ورزش مداوم. بی اختیاری استرسی ادرار؛ رایج اما قابل درمان. کاهش خطر سکته مغزی و دمانس با قهوه و چای.
ظفرقندی: در سکوت مدعیان حقوق بشر رژیم صهیونیستی باز دست به جنایت زد
خبرگزاری مهر - یک هفته پیش
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با انتشار پیامی در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: در سکوت مرگبار مدعیان حقوق بشر و نهادهای بین المللی رژیم صهیونیستی باز هم دست به جنایت و کشتار زد.
بازدید نوروزی وزیر بهداشت از داروخانه شبانه روزی ۱۳ آبان
خبرگزاری مهر - یک هفته پیش
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در چهارمین روز از نوروز ۱۴۰۴ با حضور در داروخانه شبانه روزی ۱۳ آبان تهران، از نزدیک روند ارائه خدمات دارویی به بیماران را مورد بررسی قرار داد.
چرا با خوردن نعناع احساس سرما می کنیم؟
پایگاه خبری آفتاب - یک هفته پیش
محصولات حاوی نعناع نیازی به طعم و مزه اضافه ندارند چون نعناع طعم قوی دارد، و به محض افزودن نعناع در ترکیبات مواد بهداشتی، حس طراوت و احساس خنکی به وجود می آید.
روزانه ۱۶۰۰ واحد خون در تهران نیاز است
خبرگزاری مهر - یک هفته پیش
مشاور عالی وزیر بهداشت گفت: در شهر تهران، روزانه حدود ۱۶۰۰ واحد خون مورد نیاز است و در صورت عدم تأمین این میزان، درمان بسیاری از بیماران با تأخیر مواجه خواهد شد.
این بیماری ها باعث ایجاد قند خون و دیابت می شود
پایگاه خبری آفتاب - یک هفته پیش
متخصص تغذیه گفت: بالا بودن قند و دیابت عوارض زیادی را به دنبال دارد که یکی از عوارض خطرناک این بیماری تاری دید و نابینایی فرد است.
هشدار؛ این مکمل نباید خودسرانه مصرف شود
پایگاه خبری آفتاب - یک هفته پیش
مصرف مکمل های منیزیم، راهکاری برای رفع کمبود این ماده معدنی در بدن به حساب می آید اما مصرف بیش از حد این مکمل ها می تواند مشکلاتی ایجاد کند.
نشانه های گرفتگی رگ قلب را بشناسید
پایگاه خبری آفتاب - یک هفته پیش
قلب یکی از حیاتی ترین اعضای بدن است که با پمپاژ خون، اکسیژن و مواد مغذی را به تمام اندام ها می رساند. برای این کار، به رگ های خونی سالم نیاز دارد. اما اگر این رگ ها مسدود شوند، جریان خون کاهش یافته و مشکلات جدی ایجاد می شود.
راز ذهن شفاف؛ ویتامین هایی که حافظه را بیدار می کنند/ ۶ ویتامین حافظه ساز
عصر ایران - یک هفته پیش
مصرف روزانه میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین های کم چرب، نیاز بدن به این ویتامین ها را تأمین می کند.
تزریق واکسیناسیون«ب ث ژ»در نوزادان و غربالگری، راه پیشگیری از شیوع سل
خبرگزاری مهر - یک هفته پیش
متخصص ریه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: تزریق واکسیناسیون«ب ث ژ»در نوزادان و غربالگری، راه پیشگیری از شیوع سل است.
درمانی جدید برای ریزش مو
عصر ایران - یک هفته پیش
ماینوکسیدیل در دهه ۱۹۷۰ ابتدا به عنوان قرص فشار خون تولید شد. سپس متخصصان متوجه شدند برخی بیمارانی که این دارو را مصرف می کردند با عارضه جانبی افزایش رشد مو مواجه بودند.
۱۶ غذای پرپروتئین که جایگزین عالی تخم مرغ هستند
عصر ایران - یک هفته پیش
وقتی صحبت از غذاهای غنی از پروتئین می شود، تخم مرغ یکی از گزینه های اصلی به شمار می رود.
۱۲ آنژیوگرافی در بیمارستان امام حسین(ع) شاهرود انجام شد
خبرگزاری مهر - یک هفته پیش
شاهرود- رئیس دانشگاه علوم پزشکی شاهرود گفت: در روز سوم فروردین ماه ۱۲ مورد آنژیوگرافی در بیمارستان امام حسین(ع) شاهرود انجام شده است.
تلفن هوشمندت را زمین بگذار، عزت نفست را ببر بالا!
پایگاه خبری آفتاب - یک هفته پیش
یکی از نویسندگان و محققان مطرح بریتانیا، کارلوس ویتاکر، دو هفته تلفن هوشمند خود را کنار گذاشت و تاثیر حیرت انگیز آن را روی حافظه خود دید.
با میوه خوردن هم باهوش می شویم؟/ ۵ میوه مفید برای ارتقای ضریب هوشی
عصر ایران - یک هفته پیش
انگور سرشار از رسوراترول است؛ یک ترکیب طبیعی که عملکرد شناختی را بهبود می بخشد و التهاب مغز را کاهش می دهد. رسوراترول یک پلی فنول است که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. براساس مطالعات انجام شده، مصرف مکمل های رسوراترول به مدت شش ماه باعث بهبود ع...
مصرف این گروه غذایی را برای کاهش خطر سرطان محدود کنید
پایگاه خبری آفتاب - یک هفته پیش
پزشکان در سراسر دنیا درباره مصرف گوشت های فرآوری شده و ارتباط آنها با سرطان هشدار می دهند.
بی رویه «مکمل منیزیم» مصرف نکنید
پایگاه خبری آفتاب - یک هفته پیش
مصرف مکمل های منیزیم، راهکاری برای رفع کمبود این ماده معدنی در بدن به حساب می آید اما مصرف بیش از حد این مکمل ها می تواند مشکلاتی ایجاد کند.
۱۱ دمنوش برای پرپشت شدن مو و کاهش ریزش مو + طرز تهیه این دمنوش ها
عصر ایران - یک هفته پیش
این دمنوش ها را می توانید با کمی لیمو و عسل بنوشید یا حتی از آنها برای شستن موها استفاده کنید. دمنوش ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و خواص ضدپیری و ضدالتهابی دارند و برای درمان بسیاری دیگر از مشکلات سلامتی نیز مفیدند.
چند توصیه تغذیه ای با آغاز بهار
عصر ایران - یک هفته پیش
متخصصان تغذیه در آستانه بهار، پیشنهادهایی را برای شروع سالم این فصل ارائه می دهند. مثلا اینکه توصیه می کنند برای یک تغذیه سالم در صورت امکان، محصولات ارگانیک را خریداری کنید.
بیمه رایگان برای ۵ دهک اول؛ پرداختی دهک های دیگر چقدر است؟
خبرگزاری مهر - یک هفته پیش
مدیرکل بیمه گری و جذب منابع سازمان بیمه سلامت گفت: ۵ دهک اول همچنان رایگان بیمه می شوند و دولت بخش عمده ای از حق بیمه دهک های ۶ تا ۹ را نیز تأمین می کند.
آلرژی بهاری؛ علائم و روش های درمان
خبرگزاری مهر - یک هفته پیش
فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی گفت: بیماری های آلرژیک، ریشه در ژنتیکی دارند و ژن های معیوب عامل و زمینه ساز آلرژی هستند، اما علائم آن ها از بدو تولد ظاهر نمی شود.
نیاز بدن به زینک و عوارض کمبود زینک در بدن چیست؟
عصر ایران - یک هفته پیش
روی یا همان زینک (Zinc) یک ماده معدنی ضروری است که در واکنش های بسیاری در بدن انسان نقش داشته و کمبود آن باعث عوارض جدی می گردد. این ماده در بدن خودبه خود تولید نشده و باید از طریق رژیم غذایی یا مکمل هایی که عمدتاً در قالب قرص زینک عرضه می شوند مصرف شود.
خواص تخمه ژاپنی چیست و نحوه شکستن تخمه جابانی چگونه است؟
عصر ایران - یک هفته پیش
در واقع، این تخمه خوشمزه ارتباطی با کشور ژاپن ندارد و بر خلاف تصور بسیاری از مردم، تخمه هندوانه ابوجهل هم نیست. حقیقت این است که تخمه ژاپنی دانه نوعی کدو به نام کدو پوست کاغذی یا کدو تنبل پوست نازک (با نام علمی Cucurbita pepo) است.
از طرز تهیه پودر کاری و خواص آن چه می دانید؟!
عصر ایران - یک هفته پیش
پودر کاری از جمله ادویه های متعلق به آشپزی شرق دنیا به خصوص پاکستان، هندوستان و افغانستان است. امروزه از پودر کاری در اکثر کشور ها برای تهیه غذا های مختلف و در پخت غذا هایی که نیاز به ادویه خاص ندارند، استفاده می کنند. در واقع ادویه پودر کاری یک ادویه از ت...
یک عارضه مهم دیابت/ توصیه های مهم به مبتلایان
پایگاه خبری آفتاب - 3 فروردین 1404 ساعت 23:41
متخصص تغذیه گفت: بالا بودن قند و دیابت عوارض زیادی را به دنبال دارد که یکی از عوارض خطرناک این بیماری تاری دید و نابینایی فرد است.
عوارض و موارد مصرف قرص ژلوفن
پایگاه خبری آفتاب - 3 فروردین 1404 ساعت 22:52
قرص ژلوفن یکی از داروهایی است که بسیار کاربرد دارد و می توان گفت که اکثر افراد تقریبا برای تمامی دردها از آن استفاده می شود.
ارتباط دیابت نوع ۲ با سرطان های کبد و لوزالمعده
پایگاه خبری آفتاب - 3 فروردین 1404 ساعت 16:49
تحقیقات نشان می دهد افرادی که به دیابت نوع ۲ مبتلا می شوند با افزایش خطر ابتلا به برخی از کشنده ترین سرطان ها از جمله تومورهای کبد و لوزالمعده مواجه هستند و این احتمال در زنان به مراتب بیشتر است.
مهار آتش سوزی خودرو توسط کارشناسان فداکار اورژانس
خبرگزاری مهر - 3 فروردین 1404 ساعت 15:40
صبح امروز آتش سوزی خودرو توسط کارشناسان فداکار اورژانس در بیمارستان سردار سلیمانی مهار شد.
تلخی انتهای خیار مفید برای مبتلایان به یک بیماری شایع در ایران
پایگاه خبری آفتاب - 3 فروردین 1404 ساعت 14:1
خیار به عنوان یک سبزی برای کنترل قند خون در افراد دیابتی بسیار مناسب است ولی هیچ الزامی برای تلخی قسمت انتهای خیار برای کنترل قند خون وجود ندارد.
تلخی انتهای خیار برای دیابت خوب است؟
عصر ایران - 3 فروردین 1404 ساعت 13:35
تلخی انتهای خیار به دلیل ماده ای به نام «کوکوربتاسین» "cucurbitacin" است که عمدتا به صورت آگلیکون و مونوگلیکوزید در انتهای خیار وجود دارد و در ریشه گیاه تولید می شود. کوکوربتاسین در خیارهای گلخانه ای به ندرت یا در شرایط نامساعد دیده می شود.
چربی سوزی در خواب؟ عجیب اما واقعی/ چطور ممکن است؟
عصر ایران - 3 فروردین 1404 ساعت 12:53
راه های بی شماری برای کاهش وزن و لاغری وجود دارد که یکی از آنها تنظیم روتین قبل از خواب است؛ این راه به شما کمک می کند تا فرآیند چربی سوزی طبیعی را در بدن بهبود ببخشید، انرژی بیشتری ذخیره کنید و راحت تر لاغر شوید.
تحرک، سپر دفاعی در برابر دیابت و فشارخون
پایگاه خبری آفتاب - 3 فروردین 1404 ساعت 12:52
یک متخصص طب سنتی ایرانی بیان کرد: امروزه به دلیل عدم تحرک و ورزش تعداد افراد مبتلا به فشارخون و دیابت مزمن به شدت افزایش یافته است.
نوشیدن آب گرم با لیموترش و زردچوبه باعث تقویت سیستم ایمنی می شود
عصر ایران - 3 فروردین 1404 ساعت 12:31
نوشیدن آب گرم با لیموترش و زردچوبه به تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر بروز سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک می کند.
انجام بیش از ۱۰۰ هزار ماموریت توسط اورژانس
خبرگزاری مهر - 3 فروردین 1404 ساعت 11:46
رئیس سازمان اورژانس کشور گفت: دراین ایام ۱۰۲ هزار و ۴۲۸ مأموریت در سراسر کشور بوده که از این تعداد حدود ۲۰ هزار و ۳۲۹ مأموریت ترافیکی و ۸۲ هزار و ۹۹ مورد حادثه بیماری و غیر ترافیکی بوده است.
هشدار وزارت بهداشت درباره آش،حلیم و زولبیا و بامیه غیر مجاز
خبرگزاری مهر - 3 فروردین 1404 ساعت 11:26
معاون فنی مرکز سلامت و محیط کار وزارت بهداشت گفت نسبت به خرید آش و حلیم از مراکز غیرمجاز هشدار داد.
در این مواقع آب ننوشید!
عصر ایران - 3 فروردین 1404 ساعت 11:26
نوشیدن آب هم اصولی دارد و در صورتی که آن اصل ها رعایت نشود حتی آب هم می تواند برای پوست مضر باشد.